减肥好吃的家常菜做法,减肥好吃的家常菜做法大全
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本文目录
面根的家常做法
食材 :面条200克 、葱2根、家常香菜2根 、黄瓜黄瓜姜2片 、面的面食胡萝卜1根、做法做法洋葱半个 、大全红长椒两根、家常黄瓜1根、香肠1根
调料 :食用油1汤匙 、盐1茶匙 、酱油1茶匙
步骤
1:面条切丝,入锅沸水中焯一下捞出。
2:葱和香菜切段,葱 、香菜、花椒 、姜片入油锅小火熬香后熄火 ,滤出油晾凉。
3 :胡萝卜丁、圆葱丁、红椒丁入开水锅焯至断生捞出。
4:黄瓜 、玉米香肠切丁。放入锅中煮熟 。
5:所有食材入盆中 ,加一勺自制的调料油、少量盐、鸡精、酱油 、香油拌匀即可 。
黄瓜鸡蛋臊子面的家常做法
原料:面条20克。辅料:鸡蛋1个 、小黄瓜1根。调料:葱花 、油 、盐各少许 。做法:1、黄瓜洗净,切片;鸡蛋打到碗里,搅匀。2 、锅内放油烧热后 ,放入少许葱花爆香,倒入黄瓜略炒,然后铺上蛋液,翻炒后,加水大火烧煮。3 、水开后 ,下入面条,搅拌均匀,中火煮8分钟左右,加盐即可 。
黄瓜豆腐拌面的家常做法
黄瓜豆腐拌面家常做法
原料 :黄瓜、干豆腐、挂面 、香菜
配料:盐 、鸡精、糖 、醋、酱油 、香油 、辣椒油
做法:
1、黄瓜洗净切丝、香菜切断备用;
2 、干豆腐切丝,焯水;
3 、挂面用开水烫下;
4、将黄瓜丝、焯过水的豆腐丝和烫过的粉挂面倒在一个碗中 ,加入盐 、鸡精、糖、醋、酱油、香油 、辣椒油搅拌即可 ,自己也可以按照这个方法去做 。
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